7 de enero de 2022
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Apple Fitness + presenta nuevas formas de motivar a las personas a lograr sus objetivos con grupos, Time to Run y más a partir del 10 de enero
Los invitados de New Time to Walk y Artist Spotlight Workouts también se unirán a Fitness +
Apple Fitness +, el primer servicio de fitness y bienestar creado completamente en torno al Apple Watch y diseñado para dar la bienvenida a todos, presenta grupos y Time to Run el 10 de enero. Los conjuntos son una serie curada de ejercicios y meditaciones de la biblioteca Fitness + organizados para ayudar a los usuarios a alcanzar un objetivo, y Time to Run es una experiencia de carrera de audio diseñada para ayudar a los usuarios a ser más consistentes y mejores corredores, con pistas de carreras populares en algunos de los ciudades más populares.
«Al comienzo del nuevo año, sabemos que muchas personas están buscando nuevas formas de perseguir sus objetivos. Con estas nuevas incorporaciones, Fitness + facilita la motivación y la actividad en cualquier lugar, con la biblioteca más completa de alta calidad y contenido diverso para entrenar su mente y cuerpo, pase lo que pase. Dónde se encuentra en su viaje de fitness «, dijo Jay Blahnik, vicepresidente de Tecnologías de Fitness de Apple. «No podemos esperar a que las personas se sientan motivadas para alcanzar sus objetivos a través de grupos y la inspiración de la exploración de Time to Run de ciudades famosas con una rica historia de carreras».
El mismo día, Fitness + también presentará la temporada 3 de Time to Walk con invitados como Rebel Wilson, Bernice A. King y Hasan Minhaj, así como nuevos entrenamientos de Artist Spotlight con música de Ed Sheeran, Pharrell Williams, Shakira y The Beatles. .
«Para mí, una gran lista de reproducción puede ser un ejercicio o una escala», dijo Shakira. «La música tiene el poder de darte energía y hacerla más agradable, así que espero que estas listas de reproducción inspiren a los usuarios de Apple Fitness + que también la eligen».
grupos
Ofrecerá Fitness + Groups, una serie seleccionada de entrenamientos y meditaciones de una biblioteca organizada de Fitness + para ayudar a los usuarios a alcanzar sus objetivos. Basándose en casi 2,000 ejercicios estilo estudio y meditaciones guiadas disponibles en Fitness +, los kits brindarán a los usuarios una forma completamente nueva de motivarse cuando comiencen su próximo entrenamiento o meditación. Los grupos incluirán un plan sugerido para ayudar a los usuarios a tomar decisiones de capacitación intencionales durante los próximos días o semanas.
Los siguientes seis conjuntos estarán disponibles en el lanzamiento:
- Mejora tu postura con Pilates
- Domina tus poses en Balance Yoga
- Fortalece tu espalda, extiende tus caderas
- Relájate para dormir mejor
Es hora de correr
Correr es una de las actividades más populares que se puede realizar en cualquier momento y en cualquier lugar, con beneficios como una mejor aptitud cardiovascular, un mejor estado de ánimo y alivio del estrés. Time to Run on Fitness + es una nueva experiencia de carrera de audio diseñada para ayudar a los usuarios a ser más consistentes y mejores corredores, con cada episodio enfocándose en una pista de atletismo popular en algunas de las ubicaciones más icónicas e icónicas.
Cada episodio consta de consejos de entrenamiento inspiradores dirigidos por uno de los entrenadores de Fitness + que los usuarios conocen y aman, incluidos Emily Fayette, Jamie-Ray Hartshorne, Sam Sanchez y Scott Carvin, así como el nuevo entrenador de atletismo Cory Wharton-Malcolm. Wharton-Malcolm, famoso por defender la inclusión en la comunidad de corredores, corrió su primer maratón en 2007 y ahora está en aventuras por todo el mundo. Su entrenamiento enérgico hace que incluso las carreras más difíciles se sientan divertidas.
Los episodios de Time to Run también cuentan con música motivadora y estimulante, con listas de reproducción seleccionadas por entrenadores de Fitness +. Las listas de reproducción están diseñadas para coincidir con la intensidad, la ubicación y el entrenamiento de cada carrera, reflejando el espíritu de la ciudad en la que se lleva a cabo. Por ejemplo, la lista de reproducción de Miami Beach presenta música latina inspirada en las vibrantes vistas y sonidos de la ciudad. Los usuarios también pueden guardar listas de reproducción para escucharlas en cualquier momento. Durante Time to Run, los usuarios también recibirán fotos tomadas por su instructor de fitness + de puntos de referencia notables a lo largo de su ruta. Las fotos estarán disponibles en el resumen del ejercicio y los usuarios pueden guardarlas en su biblioteca de fotos o compartirlas con otros.
Time to Run comenzará con tres episodios: Londres, dirigido por Corey Wharton-Malcolm; Brooklyn, entrenado por Emily Fayette; y Miami Beach, dirigido por Sam Sánchez. Un nuevo episodio de Time to Run se lanzará cada semana el lunes. Los corredores de todos los niveles pueden disfrutar de Time to Run y mantenerse motivados en su camino de principio a fin.
Time to Run se une a un grupo creciente de experiencias de fitness + audio, que incluyen Time to Walk y Meditation, que se pueden realizar fácilmente en cualquier momento y en cualquier lugar; todo lo que los usuarios necesitan es un Apple Watch y AirPods u otros auriculares con Bluetooth. Time to Run se puede probar al aire libre o en interiores en la cinta de correr, y los episodios estarán disponibles en la aplicación Workout en Apple Watch con una suscripción Fitness +. Para los clientes de Apple Watch que usan una silla de ruedas, Time to Run se convierte en un momento para correr o empujar y, una vez seleccionado, les brinda a los usuarios la opción de comenzar un entrenamiento de carrera o una flexión al aire libre.
Es hora de caminar
A partir del 10 de enero, Fitness + presentará la tercera temporada de Time to Walk, una experiencia de audio inspiradora en el Apple Watch diseñada para alentar a las personas a mantenerse activas caminando más. Time to Walk presenta a algunas de las personas más interesantes e influyentes del mundo, que comparten historias, fotos y música con los suscriptores de Fitness +. Time to Walk ha recibido a 41 invitados hasta la fecha, incluidos Dolly Parton, Anthony Joshua, Jane Fonda, Randall Park, Camila Cabello, Naomi Campbell, Robbie Bridges, Dr. Sanjay Gupta, Bebe Rexha y muchos más. Recientemente, Su Alteza Real el Príncipe William concluyó la Segunda Temporada hablando sobre la importancia de mantener la aptitud mental.
Cuando la serie comience su tercera temporada, se agregarán nuevos invitados cada semana. A partir del 10 de enero, los usuarios pueden visitar al actor, escritor y productor Rebel Wilson. En su episodio, recuerda una lección de actuación que se convirtió en una maravillosa lección de vida, y cómo una conexión inesperada la consoló después de perder a un ser querido.
El tiempo de caminata adicional para los invitados en la temporada 3 incluirá:
- Bernice E. King, abogada, ministra y directora ejecutiva del Centro Martin Luther King Jr. para el Cambio Social No Violento.
- Hasan Minhaj, comediante, escritor y productor conocido por su trabajo en «The Daily Show» y su premiada serie «Patriot Act with Hasan Minhaj».
- Chris Meloni, actor mejor conocido por su papel televisivo en «Ley y orden: Unidad de víctimas especiales».
- Ayo Tomti, defensora de los derechos humanos, estratega y escritora conocida por su papel como cofundadora de Black Lives Matter.
- Chelsea Handler, conocida por su comedia, ex presentadora de «The Chelsea Handler Show» y autora de seis libros superventas.
- Sugar Ray Leonard, ex boxeador profesional, medallista de oro olímpico y miembro del Salón de la Fama.
artista destacado
Además, Fitness + se sumará a su popular serie Artist Spotlight con nuevos entrenamientos con música de Ed Sheeran, Pharrell Williams, Shakira y The Beatles. La serie dedica una lista de reproducción de ejercicios completa a un solo artista. Todos los lunes durante cuatro semanas, aparecerán nuevos ejercicios con música para cada uno de estos artistas de turno a través de diferentes estilos. Los tipos de ejercicio incluyen ciclismo, baile, ejercicio de alta intensidad, fuerza, caminar y yoga, en géneros musicales como Chill Vibes, Everything Rock, Hip-Hop / R & B, Latin Grooves y Upbeat Anthems.
Inspirándose en estos entrenamientos Fitness +, los suscriptores de Apple Music y Apple One pueden disfrutar de la serie Fitness + Spotlight, que incluye una lista de reproducción única de cada músico individual de Artist Spotlight, con pistas de motivación de alta energía de sus catálogos completos, así como colaboraciones y remezclas de Motivation Extra Fitness + Workouts.
Acerca de Apple Fitness
Apple Fitness + es un galardonado servicio de acondicionamiento físico y bienestar impulsado por Apple Watch diseñado para dar la bienvenida a todos, donde sea que se encuentren en su viaje, y para ayudar a los usuarios a vivir un día más saludable. Los suscriptores pueden acceder a la biblioteca más grande de contenido de ejercicios 4K de ultra alta definición con entrenamientos y meditaciones estilo estudio, todo dirigido por un equipo diverso y completo de entrenadores. Fitness + también tiene programas de entrenamiento con contenido personalizado diseñado para ayudar a los usuarios a través de una temporada de la vida o prepararse para momentos importantes, y la serie Artist Spotlight con listas de reproducción completas de artistas y grupos musicales de renombre mundial, que incluye contenido seleccionado de la biblioteca Fitness + para ayudar a los usuarios a alcanzar sus objetivos. Fitness + ayuda a los usuarios a entrenar sus cuerpos y mentes con una experiencia única, personalizada y atractiva que se puede realizar en cualquier momento y en cualquier lugar, incorporando inteligentemente métricas de ejercicio de Apple Watch directamente en la pantalla, y motiva a los usuarios de principio a fin con música de los mejores artistas de la actualidad. Con Fitness +, los usuarios también pueden moverse con experiencias de audio inspiradoras, incluido Time to Walk, que presenta a algunas de las personas más interesantes e influyentes del mundo, y Time to Run, diseñado para ayudar a los usuarios a ser más consistentes y mejores corredores. Apple Fitness + está disponible para clientes en Australia, Austria, Brasil, Canadá, Colombia, Francia, Alemania, Indonesia, Irlanda, Italia, Malasia, México, Nueva Zelanda, Portugal, Rusia, Arabia Saudita, España, Suiza, los Emiratos Árabes Unidos, Reino Unido y Estados Unidos en iPhone, iPad, Apple Watch y Apple TV. Está disponible en inglés con subtítulos en portugués brasileño, inglés, francés, alemán, italiano, ruso y español. Más información está disponible en apple.com/apple-fitness-plus.
Precios y disponibilidad
- Fitness + está disponible como un servicio de suscripción para $ 9,99 (EE. UU.) Por mes o 79,99 USD (EE. UU.) Por año.
- Fitness + está incluido en el plan Apple One Premier, que, cuando está disponible, también brinda a los clientes acceso a Apple Music, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News + e iCloud + con 2 TB de almacenamiento para $ 29.95 (EE. UU.) Por mes y se puede compartir entre seis miembros de la familia.
- Fitness + está disponible en AustraliaY AustriaY BrasilY CanadáY ColombiaY FranciaY AlemaniaY IndonesiaY IrlandaY ItaliaY MalasiaY MéxicoY Nueva ZelandaY PortugalY RusiaY Arabia SauditaY EspañaY Suiza, el Los Emiratos Arabes Unidos, el Reino Unido, y el nosotros.
- Se incluyen tres meses de Apple Fitness + para los clientes que compren Apple Watch Series 3 o posterior, y se incluye un mes de Fitness + para los usuarios actuales de Apple Watch.1
- Fitness + se puede compartir entre hasta seis miembros de la familia por el mismo precio, lo que facilita que otros usuarios de Apple Watch en la misma casa disfruten del servicio.
- Fitness + Apple Watch Series 3 o posterior requiere watchOS 7.2, disponible cuando se combina con un iPhone 6s o posterior con iOS 14.3.
- Para las funciones más recientes, use Fitness + con Apple Watch Series 3 o posterior con watchOS 8.1, emparejado con iPhone 6s o posterior con iOS 15.1; iPad con iPadOS 15.1; o Apple TV 4K o Apple TV HD con tvOS 15.1.
- $ 9.99 por mes después de que finalice el período de prueba gratuito. No hay ninguna obligación. El plan se renueva automáticamente después de la prueba hasta que se cancela.
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Javier Marías es colaborador en El Demócrata, donde cubre temas de actualidad, política, negocios, tecnología, deportes, entretenimiento y estilo de vida. Su trabajo se centra en ofrecer información clara, útil y bien contextualizada, acercando a los lectores noticias, tendencias y acontecimientos relevantes para comprender mejor el mundo que los rodea.